總之 今天很高興 也很爽~~~
因為我達成自己既定的目標 完美演出
21KM組全程不休息慢跑 成績2小時10分鐘
趁疲累還沒戰勝意志 寫下今天的感動與驕傲
AM 05：00 一大早起床出了點差錯 鬧鐘差點沒叫醒熟睡的我
起床後整裝準備衣物 吃了前晚準備的早餐
(巧克力+威德in果凍能量包)
然後出門去 沒錯 外面真的很冷 10度是吧
AM 05：30 抖擻精神 騎著老三 準備前往西門捷運站搭乘捷運
剛開始還邊抖邊騎車邊罵髒話 真的有夠冷
害我開始擔心 心理蒙上一層陰影 未戰先怯
AM 05：50 抵達西門捷運站 由於太久沒用儲值卡
擔心不夠金額 於是先加值100元
後來發現原有262元 加值後362元
重點是 從西門捷運站到市政府站只需要25元
然後 儲值卡學生折價 = 20元 簡直是鬧劇一場
AM06：10 抵達台北市政府 這時候人還沒有非常多
趁早來先熱身動一下 並且將衣物行李寄放
冷冷的天氣下 就只穿著背心和短褲 冷...
然後就到出發處的道路上卡位 今年學乖了
(話說去年 太晚去集合出發 結果槍鳴後整整等了10分鐘)
其實今年是採用計時晶片 所以早出發晚出發其實無所謂
差就差在後面出發的人太多 導致人擠人
跑步時也要鑽來鑽去 很容易打亂步伐
時間倒數也越來越多人 此時不去除了點寒意
也帶點興奮與高興 慶幸 可以和這麼多人一起enjoy
AM06：57 依慣例 路跑的各國菁英 提早3分鐘出發
AM07：00 出發囉 這次佔位較前面 不到1分鐘就出發了
(1)仁愛路
開始出發步伐感覺還蠻快的 不過趁有體力的時候
多撐一點距離 當然也比較容易累囉
路上邊跑時有稍微看一下附近交通狀況
大至上良好 只不過還是有看到市民與警察發生爭執
不過還是有替大家加油的 感覺還不錯
此時的體能狀況還不錯 跑完仁愛路
距離約5KM 看看錶約花了27 ~28分鐘
(2)中山南-北路
轉向中山北路後 人群稍微有點距離存在
所以速度稍微降至跟平常練習的範圍
不想讓自己太過於疲累 還是照自己步調跑
一路上大概沒什麼印象深刻的
只有在通過市名大道時 機車騎士的喇叭聲
不知道是用來抗議的還是用來聲援的 搞不清楚
此時的體能狀況還算OK 開始短暫陣痛
大概8KM時腳底傳來不妙陣痛 不用想也知道起水泡
不管3721咬緊牙根 跑完在說
跑完中山北路至距離約10KM處 約花了55~56分鐘
(3) 北安路-明水路-樂群一路
跑到北安路這裡 少了跑10KM的人群 空間明顯多了不少
過了11KM後 我也跟自己說 挑戰現在才開始
一路上不知經過某某軍事基地門口
對面的警衛兵還是阿兵哥 很賣力的向我們吶喊加油
我和其他人也舉起雙手鼓掌以示回敬
這是我第一個感動
後來要上麥帥二橋時 有兩個外國美女帶著兩三個小孩
他們也以台灣話"加油"為大家打氣
毫無疑問的舉起雙手鼓掌 第二個感動
上了麥帥二橋後 大約15KM左右
此時的體能基本上已經明顯下滑
步伐也慢了下來 不過想說都到這裡了
怎麼能輕言放棄 能撐也要撐下去
此時時間約1小時35分
(4) 堤頂大道-市名大道折返
在這裡時看到少數幾位的42KM菁英往返
二話不說 鼓掌是我對他們的鼓勵與敬意
到市名大道時 腳步其實已經有點處於漫步了
但是我照樣撐了過去 剩4~5KM的距離
鼓勵自己 才操場10圈而已 很快的
(5) 基隆路-市府前地下隧道
下了市名大道高架橋後接基隆路
不久就看到倒數1KM的標誌
此時有個揹著ING的告示牌男生
向零零落落的跑者加油並擊掌
擊掌是當然的 沒有為了什麼
下地下道之前 便警惕自己 最後的關卡了
一旦地下道結束 迴轉後幾百公尺便是終點
沒有什麼好停留的 因為去年在這"走"了很久
感覺距離很遙遠 所以才告訴自己 加油
上下地下道的坡度真的會讓人趕到痛苦
不過 小慢步的跑完地下道 其實也沒多久
於是 渡過最後的上坡
終於看到了終點 很累很累
人聲鼎沸與加油生聲不斷吶喊的終點
感覺很驕傲也很高興 看看大會記錄時間
2小時10分鐘?秒 進步了很多 爽 阿.....
到達終點後過了約1分鐘 全程的冠軍 肯亞的選手便抵達終點
毫不吝嗇的現場觀眾與參賽者 均已熱烈掌聲
有幸能看到這一刻 真是感動
AM 09：20 領完毛巾獎牌 便開始尋找餐點發放處
因為發現肚子好餓好餓 排了很久
領後便猛吃 順便走回衣物寄放處
準備領回行李 就在此時遇到了方小華
說巧還真巧阿 沒帶電話的阿吉
之後阿觀和珊汶也來了 於是一起拍了張照
休息良久
AM 11：10 休息夠了 換完晶片 準備回家囉
結束了今年的ING台北國際馬拉松之旅
明年再來 掰掰
留言列表
